☆ガーリック炒飯*サンチュ巻き☆

☆ガーリック炒飯*サンチュ巻き☆の画像

Description

*にんにく*たっぷりの炒飯です。

サンチュやサニーレタスで巻いて、
食べて下さいね✨ (^-^)/

材料 (3~4人分)

1/2個
にんにく
2かけ分
2個
サンチュorサニーレタス
適量
ごま油
大さじ1強
ガーリックソルト
たっぷり多め
鶏ガラスープの素
適量
だし醤油
大さじ1
ガーリックパウダー
(あれば…)
(お好みで…)

作り方

  1. 1

    写真

    にんにく・玉ねぎは、
    みじん切りにしておきます。
    溶き卵は、塩少々して、用意しておきます。

  2. 2

    フライパンに、ごま油を熱して、にんにく&玉ねぎを炒めます。

  3. 3

    写真

    ②に豚ミンチを入れ、
    ガーリックソルトを
    多めに振り、炒めます。

  4. 4

    写真

    ③が炒まったら…
    フライパンの隅によせて、溶き卵を流し入れ、大きく混ぜながら、火を通します。

  5. 5

    写真

    ④に温かいご飯を入れ、鶏ガラスープの素を振り入れて、炒めます。
    (ガーリックパウダーがあれば、足してもOK☆)

  6. 6

    写真

    最後に、だし醤油を
    なべ肌から回し入れて、炒め合わせたら…
    サンチュやサニーレタスに盛って
    完成です☆

コツ・ポイント

時短でササッと、作れちゃいます‼

最後に回し入れるだし醤油は、普通の
お醤油でOK☆です✨

ヘ(≧▽≦ヘ)♪

このレシピの生い立ち

体力が消耗してる時に、スタミナを…
と、思って作りました✨

簡単に作れて、いいですよ~☆

※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆
レシピID : 3739992 公開日 : 16/03/10 更新日 : 16/03/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
ミンチャンまま
美味しく食べました☆

つくれぽ☆ありがとうございます‼また、リピしてくださいね✨

初れぽ
写真
テスコロータス
冷蔵庫の残り物でおいしく出来ました!

つくれぽ☆ありがとうございます‼残り物に見えないですね✨