ひじきチヂミ

ひじきチヂミ
【家庭料理研究家 奥薗壽子さんレシピ】
混ぜて焼くだけ!ひじきたっぷりのチヂミ

材料 (2人前)

~A~
 小麦粉
100g
 卵
1個
 水
100ml
~B~
 CO・OPひじきドライパック
1缶(110g)(パウチ入りは2袋)
 桜エビ
10g
適量
酢、しょうゆ
お好みで

1

写真

Aをボウルに入れて混ぜる。

2

写真

[1]にBを入れて混ぜる。

3

写真

フライパンにごま油を熱し、[2]をスプーンですくって流し入れ、両面を中火でこんがり焼く。

4

お好みで酢じょうゆをつける。

5

写真

パウチタイプの場合は2袋使用します。

6

コツ・ポイント

缶を開けたらそのままつかえるドライパックだからかんたん!ひじきたっぷりのチヂミです。

このレシピの生い立ち

コープ商品「CO・OPひじきドライパック」を使って、家庭料理研究家の奥薗壽子さんが考案した、かんたんに作れるレシピです。
レシピID : 3740910 公開日 : 16/03/17 更新日 : 16/11/15

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5 (5人)

17/03/04

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豆もとちりめんも入れてみました!子供たちがとても喜んで食べました

ゅんすけ

ありがとうございます☆お子さんにも好評で嬉しいです♪

17/01/05

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鉄分補給にバッチリ!美味しかったです。また作ります。

クックZQTINS☆

ひじきたっぷりで、おいしいですよね♪ぜひリピください!

16/10/07

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簡単に素早く美味しくできました☆レシピありがとうございます♪

lazynozy

ありがとうございます♪簡単でおいしいですよね☆

16/06/02

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栄養満点で美味しいです♪ありがとうございます!

sakurako18

ありがとうございます♪おいしいですよね☆