温活美肌★根野菜の柔らかピリ辛豚汁♬

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   豚肉と★を入れて、弱火で炒めます。水分でふっくらと火が通ったら肉を皿に置き、汁は捨てて鍋を軽く洗います。

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   ☆の胡麻油を鍋に広げ、野菜＆蒟蒻＆唐辛子を炒めます。油が馴染んだら☆の調味料を加え、弱めの中火で炒め味を馴染ませます。

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   途中で唐辛子を除きます（炒め時間が長い程、ピリ辛度合いがUPしますヨ^^）
   

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   野菜に味が馴染んだので…水と生姜を加えて弱めの中火で火を通します。

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   肉を加え、弱火にします。味噌で味を調えたら、出来上がり♪

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   ポカポカ身体の芯から温まるピリ辛とん汁です♬
   腸も綺麗に整って、免疫力UP＆美肌に繋がりますよ〜( ´ ▽ ` )ﾉ♡

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち