さっぱりツルツル♡梅そば

さっぱりツルツル♡梅そば

Description

梅干がたっぷりからんで、さっぱりなおそばです♫ツルツルっとあっという間に食べちゃいます。

材料 (2人分)

そば
2人分
梅干
6~8個
白ゴマ
大さじ1~
ミツカン「追いがつお節つゆ」
大さじ1
大さじ3
ネギ
適量

作り方

  1. 1

    そばを表示通りに茹でて水洗いし、氷水でしめてざるにあげ、しっかりと水気を切る。

  2. 2

    梅干のたねを取り、包丁でたたく。ネギは小口切り。節つゆ(麺つゆ)を水で薄める。

  3. 3

    ボウルでそば、梅干、ネギ、白ゴマ、つゆをからめてから、お皿に盛って出来上がり♫

コツ・ポイント

普通の麺つゆでも、美味しく出来ます♪濃度によって水は調整してください。

このレシピの生い立ち

お米切れ(笑)家にあるものをあさったらそばが出てきたので、さっぱり食べられるおそばにしました♫
レシピID : 375031 公開日 : 07/05/17 更新日 : 08/07/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

123 (115人)
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2021年8月20日

キュウリも冷蔵庫にあったので追加しました♪前日に明日の昼まで在宅だったわと言われお昼にちょうど良かったです!梅がさっぱり♡

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2021年6月30日

リピー(*>∇<)やっぱり美味し♡

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2021年4月25日

梅とごまが香ってつるつるっと美味しい。

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2020年9月25日

お一人さまランチに♡♡汁だくでいただきました!簡単で美味し〜ヾ(*´□`*)ノまさにさっぱりツルツルでした!

腹ペコ助 2007年06月04日 14:41
ドキンたん♪
旦那不在の夕飯に頂きました☆
梅~。
梅とそばって合うんだね~。ビックリ♪かつお節も入れて、みたよ~。
けど、白ごま忘れちゃった・・・ごめ~ん(-_-;)
美味しかったよ~。ご馳走様♪

「梅天」のコメありがとう!!
嬉しかった♡
oNACHIKOo 2007年06月04日 19:07
ペコ助ちゃん♫
旦那様が居ない1人ご飯にはもってこいのメニューだよね~
私もこれは確か昼に食べたよ~♫
かつお節もいれたんだねぇ(*^-^)

梅天つくったよ~~うま~~~♡
今から持ってくから~!
ゆうちくん 2007年10月06日 16:03
どきちゃん♪はろ~
元気にしとりますか?
あたしゃ、最近バタバタとしてた。
今日は一人でそばって決めてたから、
そば検索してたら、どきちゃんレシピ発見してもーた♪
なかなかすすまへんけどダイエット中やから、
このレシピにとびついたわ~~。
あっという間に完食でした♪グフフ
oNACHIKOo 2007年10月07日 18:48
ゆうちくん♫
やっほ~~~
私はな~最近ほんまに毎日お散歩に出てて
家でじっとしてるのは12時~14時までと
17時以降だけかな(笑)
それ以外は外で遊んでる~~ハハハ
1回散歩連れて行ったら、公園でエンドレスやで、ぐったり。

そば見つけてくれてありがとう~
ダイエット、そろそろ涼しくなってきて
大変になるよね~がんばれ!!
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