梅肉入り彩りチキンソテーの画像

Description

鶏もも肉を、えのき、パプリカ、ほうれん草の綺麗な彩りとさっぱりとした梅肉で。

材料 (3人分)

大さじ2
○酒
大さじ1
大さじ1
○醤油
大さじ1
生姜
適量
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    熱したフライパンにオリーブオイルを敷き、生姜を炒める。

  2. 2

    鶏肉の両面に焼き色を付ける。

  3. 3

    ほうれん草、パプリカ、えのきを加える。

  4. 4

    ○を加えてフタをする。野菜がしんなりして、鶏肉の中まで火が通れば完成!

コツ・ポイント

最後に梅肉を上にトッピングすれば良かったなぁ。
ソースが多めにできるので、パスタとからめても美味しいかも。

このレシピの生い立ち

お肉をさっぱりと食べたかったので、梅肉で味付けしてみました。
レシピID : 3750334 公開日 : 16/03/15 更新日 : 16/03/15

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