小松菜の桜エビ和え 妊活レシピ

小松菜の桜エビ和え 妊活レシピ
小松菜に桜えびを和えた妊活レシピです。あともう1品ほしい時の簡単レシピ。

材料

小松菜
2束
桜エビ
大さじ2
大さじ1
小さじ1

1

熱湯に塩をいれ、松菜を1分半程度茹でる。

2

小松菜をしっかり絞り水気をとる。
4㎝ぐらいに切る。

3

ボールにカットした小松菜と麺つゆ、桜エビを混ぜる。

コツ・ポイント

茹でた小松菜の水気をしっかりとることがポイントです。

このレシピの生い立ち

小松菜と桜エビでカルシウム・葉酸をたっぷりとれる妊活レシピを作りました。
レシピID : 3758556 公開日 : 16/03/19 更新日 : 16/03/22

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5 (5人)

17/10/03

写真

簡単で嬉しい!仕上げに炒りごま&ごま油を加えてみました☆

まきろんカフェ

作って頂きありがとうございます!

17/10/02

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久々の小松菜♪桜エビと相性がいいんですね♪美味しく栄養ありがとう

ぽぽきゅ

作って頂きありがとうございます‼︎

17/03/10

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簡単で美味しい♡またリピします♡

ぺぺ託児さん♡

ありがとうございます。作って頂けて嬉しいです。

16/06/29

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簡単に出来ました!栄養満点ですね(^o^)

sakusakumi

ありがとうございます!