ヴィーガンすき焼きの画像

Description

ヴィーガンのお客様のために考えたすき焼きです。肉の代わりに仙台麩、卵の代わりに山芋を使います。

材料 (4人分)

好みの量
焼き豆腐
1丁
1袋
4個
1パック
1袋
1袋
1本
3枚
1本
1把
昆布と干し椎茸の出汁
2カップ
醤油
1カップ
砂糖
1カップ
100g

作り方

  1. 1

    昆布と干し椎茸で水出汁をとっておきます。

  2. 2

    こくを出すために、出汁1カップでささがきごぼうと、きのこ類を、ごぼうが柔らかくなるまで蒸し煮します。

  3. 3

    醤油と砂糖を加えて白滝と野菜を煮ます。仙台麩は、煮過ぎないように気を付けます。

  4. 4

    写真

    山芋をすりおろし、出汁1カップでのばし、生卵の代わりにします。

コツ・ポイント

きのこをたっぷり使ってこくを出します。市販のわりしたを使うときには、カツオ出汁を使っていないことを確認してください。

このレシピの生い立ち

ヴィーガンのお客様が泊まることになり、食事はどうしようかと途方にくれたのですが、縛りがあるほうがかえって燃えます(笑)。このすき焼きは、中でも自画自賛の傑作。
レシピID : 3759386 公開日 : 16/03/20 更新日 : 16/03/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ぽぽりん
野菜たっぷりで、仙台麩のコクもあり、美味しいすき焼きが出来ました!