マグロの竜田焼き〜減塩編〜の画像

Description

ジューシー過ぎて止まらい美味しさです
是非沢山の方に、この味をお伝えしたいです

材料 (4人分)

醤油
小さじ4
小さじ4
大さじ4
オリーブオイル
大さじ3

作り方

  1. 1

    マグロを一口大に切り、ボールに入れ、醤油、酒で和えたら
    片栗粉をまぶします

  2. 2

    温めたフライパンに、オリーブオイルをひいて、両面焼けば完成〜です

  3. 3

    ☆連絡☆
    カジキマグロの竜田焼き
    でレシピアップしていますが
    新たに、調味料加え、減塩しました。

コツ・ポイント

5分もあれば出来てしまいます
ボールにマグロを入れて調味料を入れたら、入れた調味料を全てマグロが吸います、そこに片栗粉をまぶして下さい

このレシピの生い立ち

父が青森で漁師をしています。小さな頃から魚とりんごばかり食べて育ちました。お魚の料理お任せあれ!
レシピID : 3760895 公開日 : 16/03/20 更新日 : 16/03/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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❁Abake❁
少しだけ余ったマグロがおいしい一品に♡ 素敵レシピthanks♡
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おきらくしゅふ
お弁当用に♪簡単でとっても美味しかったです!!

気に入っていただけて嬉しいです。有難うございます

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akirk
味が浸みててとってもおいしかったです!!

わぁーいありがとうございます 嬉しいです

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おすみりん
お弁当に★今まで作ったまぐろの中でいちばんおいしかったです

1番美味しいなんてー嬉しいるんるんです。つくれぽ大感謝