トンボ節と豆腐の煮物の画像

Description

トンボ節(マグロのなまり節)と豆腐の煮物です。

材料 (2人分)

トンボ節
3切れ
10センチ
薄口醤油
大匙2
味醂
大匙1.5
日本酒
大匙2

作り方

  1. 1

    写真

    トンボ節を使います。

  2. 2

    トンボ節の皮をはがして、熱湯で1分ほど湯がき、冷水に40秒ほどつけてとりだします。これで青魚の臭みがぬけます。

  3. 3

    写真

    水400ccに、昆布と薄口醤油、味醂、日本酒を加えて、3分ほど煮込みます。

  4. 4

    写真

    後から豆腐をいれて、さらに、1分ほど煮込んだら完成。

  5. 5

    写真

    ご飯にも、お酒にもよくあいます。

コツ・ポイント

ウロコが残っていると嫌なので皮を剥がします。
だしは、昆布だけで、だしの素は使いません。

このレシピの生い立ち

昔はよく食べていたトンボ節です、
レシピID : 3763101 公開日 : 16/03/22 更新日 : 16/03/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ぷぷぽん
初トンボ節(^^)優しい味付けで、酒の肴にいだきました!