チューボーですよ! タコスの画像

Description

2016年4月2日放送
ゲスト:黒木華さん

材料 (4人分)

牛肉
3つまみ
コショウ
5ふり
レモン汁
大さじ1
シーズニングソース
小さじ1
ウスターソース
小さじ2
サルサ
玉ネギ・レッドオニオン
各35g
ニンニク・コリアンダー
各10g
小さじ1/2
チレ・アルボル
2g
サラダ油
大さじ1
ニンニク
5g
トルティージャ
マサ(メキシコのトウモロコシ粉)
200g
200cc
仕上げ
サラダ油
大さじ1
ニンニク
5g
100g
コリアンダー
適量

作り方

  1. 1

    【牛肉】角切りにする

  2. 2

    塩、コショウ、レモン汁、シーズニングソース、ウスターソースで下味をつける

  3. 3

    【サルサ】ミキサーにホールトマト、玉ネギ、レッドオニオン、ニンニクを入れる

  4. 4

    さらに、チキンブイヨン、塩、チレ・アルボル、コリアンダーを加え、撹拌する

  5. 5

    鍋にサラダ油、ニンニクを入れ炒め、香りが出たら撹拌したサルサを加え10分ほど煮込む(弱火)

  6. 6

    【トルティージャ】マサに少しずつ水を加えながら、ひとかたまりにまとめる(指ですっとへこむ柔らかさが目安)

  7. 7

    ゴルフボールよりやや小さめに丸めた生地をビニール、まな板でサンドし、薄い円形に伸ばす(目安の厚さ1ミリ)

  8. 8

    しっかりと熱したフライパンに油を引かずに生地をのせ、両面に焼き色がつくまで焼く(熱する 強火→焼く 中火)

  9. 9

    ヘラで押し、中の水分を蒸発させ膨らませたら焼きあがり

  10. 10

    焼きあがったら、布にくるんで蒸らす

  11. 11

    フライパンにサラダ油を入れ、牛肉の表面を焼く(強火)

  12. 12

    牛肉の表面が色づいたら、ニンニク、玉ネギを加え、しんなりするまで炒める(中火)

  13. 13

    トルティージャを皿に盛り、炒めた具をのせ、サルサを添え、コリアンダーをかけて完成

コツ・ポイント

トルティージャはマサ(メキシコのトウモロコシ粉)を使わなければできません。

どうしても一般的なコーンフラワーを使う場合は
生地がまとまらないので、同割の強力粉や少量の
ベーキングパウダーを使い調整して下さい。

このレシピの生い立ち

2016年4月2日のレシピ
レシピID : 3770149 公開日 : 16/04/02 更新日 : 16/04/02

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