ソイミートボール♪
作り方
コツ・ポイント
出来た種は、よく練って粘りを出し、空気が入らないように丸めること。蓮根のすりおろした汁を火にかけたものが繋ぎの代わりになります!!
パン粉がなければお麩でもOKです♪
冷凍する時は味付けないでジップロックに入れて保存してくださいね!
パン粉がなければお麩でもOKです♪
冷凍する時は味付けないでジップロックに入れて保存してくださいね!
このレシピの生い立ち
お弁当用にベジミートボールをたくさん作りたくて!!
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