キヌアのチョコレートプディング

キヌアのチョコレートプディング

Description

余っている炊いたキヌアを使って簡単にできるヘルシーなデザートです。

材料 (2人分)

牛乳、豆乳、またはアーモンドミルク
大さじ4
無糖のココアまたはローカカオパウダー
大さじ4
液体またはパウダー状の甘味料
大さじ2
炊いたキヌア
2/3カップ

作り方

1

最初の4つの材料をボウルに入れてよく混ぜます。

2

キヌアを加えて混ぜ合わせます。

3

冷蔵庫で最低2時間くらい冷やします。

4

愛と感謝のエネルギーを注入し、2つの器に分けます。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

炊いたキヌアが余っていたので考えました。
レシピID : 3774517 公開日 : 16/03/28 更新日 : 16/03/28

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