豚ヒレ肉◎玉ねぎおろしダレ

豚ヒレ肉◎玉ねぎおろしダレ

Description

脂身の少ない豚ヒレでお腹をいっぱいに♪

材料

豚ヒレブロック
200g
玉ねぎ
1/2玉
◎ゴマ油、醤油、酢、みりん
各大1

作り方

1

豚ヒレブロックを一口大に切る。大体2センチ幅くらい。

2

すりおろした玉ねぎ、◎でタレを作る。タレの中に肉を浸けておく。

3

フライパンに豚ヒレ肉を入れ両面焼く。焼いたらお皿に盛っておく。

4

同じフライパンに2で作ったタレを入れ、軽く火を遠す。火が通ったら肉の上にかける。

コツ・ポイント

すりおろしているので、タレは軽く火を通すくらいで大丈夫です。

このレシピの生い立ち

ヒレ肉が安かったので。
レシピID : 3774942 公開日 : 16/04/03 更新日 : 16/04/03

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簡単で柔らかくてめっちゃ美味しかったです♡♡

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たまねぎ倍増で♡さっぱり美味しくて何度ももリピしてます。

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簡単に美味しく出来ました♪

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至福♡ヒレと玉ねぎおろし、最高です♪

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