さっくり♪プロテインオートミールクッキー

オートミールは、すり鉢やミルで形を少し崩すと生地が作り易いです。
ナッツ類は適当な大きさに刻みます。

ボールに油と卵（もしくは豆乳など）を入れ、しっかりと混ぜ合わせてください。そこに他の材料を全て加え、ヘラで混ぜます。

ポロポロしていても握るとひとまとまりになります。まとまり難い場合は、水や豆乳・牛乳を小さじ1くらい足してください。

160度～170度に予熱したオーブンで15分～20分焼きます。
出来上がり♪

レーズン多めだと甘さが強く、チューイーさも加わりおいしいです。砂糖20gくらい足すとお菓子として食べ易い甘さになります。

レシピは、Kentaiソイプロテイン ココア風味、ナッツはアーモンド30gパンプキンシード30gで作りました。