鯛飯弁当〜お刺身パック丸ごと使い切り〜

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Description

鯛を丸々一匹食べきれない方も、豪華な鯛飯弁当を作ることができます。お祝いにもお一人づつ小さなお重に入れても素敵

材料 (1人分)

鯛のお刺身パック
1パック
3スライス
2スライス
ひとつまみ
1合
大さじ1
大さじ1
醤油
3滴
2つまみ
すし酢(三杯酢でも良い)
大さじ3

作り方

  1. 1

    ご飯を炊くときだし昆布を入れて炊く。

  2. 2

    ご飯が炊けたら昆布を取り出し
    ご飯をお弁当弁当に詰めて、冷ます。

  3. 3

    鯛のお刺身をお弁当のサイズに合わせ鯛刺しを焼くのですが
    しっかり塩を両面にかけて焼く

  4. 4

    大根と人参のツマを器に入れて
    片栗粉と水を入れて、混ぜたら
    フライパンで両面焼き、お醤油を少しかけ、ごまを付ける。

  5. 5

    レンコンと人参は皮を剥き
    人参は桜で型を抜く。
    これをすし酢に付けておく。

  6. 6

    盛り付けです。最初、ご飯の上に昆布を細切りにして散りばめ大葉をしく。昆布の上に鯛を並べ、大根餅とレンコンと人参を飾る

  7. 7

    最後はお刺身パックに付いてきたパセリを散りばめ完成です。

コツ・ポイント

だし昆布がない場合、炊きたてのご飯に
昆布茶を混ぜたり、ごま昆布を使うのも
おすすめです。魚は塩が決めてになります

このレシピの生い立ち

父が漁師なのでお魚を年中食べています。
お一人様でも楽しめるお魚のレシピを考案中
レシピID : 3780627 公開日 : 16/03/31 更新日 : 16/04/16

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