フライパンde簡単♡春キャベツの花焼売

フライパンde簡単♡春キャベツの花焼売

Description

鶏ひき肉の肉ダネを春キャベツで包んだ花焼売!
焼売の皮が無くても蒸し器が無くても大丈夫◎

材料

キャベツ
1/2個
◎肉ダネの材料
鶏ひき肉
250g
玉ねぎ
1/4個
長ネギ
1/3本
ウィンナー
2〜3本
干し椎茸
2〜3個
◎調味料
オイスターソース:醤油
各小さじ1
砂糖:酒:マヨネーズ
各小さじ1
ごま油:干し椎茸の戻し汁
各小さじ1
鶏ガラスープの素:塩胡椒
適量
大さじ3
◎グリンピース
お好みで

作り方

1

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玉ねぎ・長ネギ・ウィンナー・戻した干し椎茸はそれぞれみじん切りにする

2

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キャベツは千切りにして塩(小さじ1弱)を揉み込み約5分程置く

その後 冷水にとりしっかりと水分を絞る

3

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肉ダネの材料&調味料をボウルに入れてよーく混ぜ合わせる

4

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食べやすい大きさに成形する

5

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塩揉みしたキャベツを肉ダネにギュギュッとおにぎりを握るようにくっ付ける

6

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フライパンに水(約200cc)を入れその上にクッキングシートをしきシュウマイを並べ火を点ける

7

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沸騰したら蓋をして中火で約8~10分蒸す

8

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出来上がり♡
グリンピースはお好みで◎

コツ・ポイント

鶏ひき肉のみで作る場合は300gにして下さい

私は干し椎茸を常備しているので材料に記載していますが切り干し大根を入れるのもオススメ

このレシピの生い立ち

春キャベツを購入したので作りました
レシピID : 3784431 公開日 : 16/04/03 更新日 : 16/04/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

488 (473人)

21/05/13

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ボリューム満点で美味しいです

クックMVXCM0☆

21/05/08

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何時もの焼売がワンランクUP 見た目も春らしく 味も美味しく出来ました❗️ありがとうございます🎵海老焼売も作りました。

soy_ラテ

21/05/07

写真

2度目の挑戦です。今回は、たっぷりキャベツを使いました。ヘルシーでとても美味しかったです。

とはみめ命

21/05/05

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春キャベツ焼売☆低糖質で糖尿病にも優しく嬉し!しっかり目の味付けで家族にも大好評♡ありがとう〜

Superlittleboo

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Profile クック2Z4L8N☆ 2017年03月12日 23:00
とても美味しいく頂きました。キャベツがとても良かったです。
優雨【ゆぅ】 2017年03月12日 23:39
レシピを選んで頂きありがとうございます◎