糖質オフ! 油揚げのチーマヨピザ

糖質オフ! 油揚げのチーマヨピザ
糖質オフの食材で美味しいピザが簡単に作れます!
おやつに、おつまみに どうぞ!!

材料

油揚げ
1枚
マヨネーズ
適量
チーズ(とろけるタイプ)
適量

作り方

1

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油揚げを半分に切り、切り開く

2

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1枚の油揚げを切り開いて4枚にする

3

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アルミホイルの上に油揚げをのせてマヨネーズをかける

4

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とろけるチーズをのせる

5

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トースターで4~5分焼く

6

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出来上がり~♪

コツ・ポイント

油揚げを開くときに破らないように!

開きにくい時は菜箸でコロコロすると開きやすくなると聞いたことがあるけど、やってみたことはありません(笑)

このレシピの生い立ち

最近、糖質オフダイエットにハマっています。
以前はトルティーヤ生地で作っていたピザ、油揚げで代用しました。
レシピID : 3784513 公開日 : 16/04/03 更新日 : 16/04/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

9 (8人)

18/12/31

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簡単節約おつまみができました!また作りたいですね♪

かおり♡♡♡

つくれぽありがとう! おつまみにいいですよね(゜∇^d)!!

18/06/04

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カリカリで美味しい!おつまみにも子どもの小腹対策にも( ´∀`)

yukky☆mama

つくれぽありがとうございます(*´∇`*)

16/08/23

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半分に切るのは結構大変でしたが…シンプルで美味しかったです♪

かおり♡♡♡

つくれぽありがとうございます!こんがり美味しそう(*^^*)

16/06/16

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簡単で美味しくできました! ごちそうさまでした!

まるまるまりりん

美味しそう♪つくれぽありがとうございます(*^^*)