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スパムでロコモコ丼(弁当)

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Description

カフェ風レシピ

材料 （一人分）

スパム
1.5センチ位1枚
玉ねぎ
輪切り1センチ位1枚
パイナップル缶
スライス1/2枚
卵
1個
ブロッコリー
小房1個
★ケチャップ
大さじ1/2
★ソース
大さじ1/2
★水
大さじ1/2
油
適量
レタス
1枚
トマト
1/3個

作り方

  1. 1

    フライパンに油を熱し、スパム、玉ねぎ、パイナップル、玉子、ブロッコリーを並べて焼く。

  2. 2

    レタスは細切りトマトは1センチ位に切る

  3. 3

    空いたフライパンに★を一煮立ちさせてスパムにかける

コツ・ポイント

フライパン1つで簡単

このレシピの生い立ち

朝の時短お弁当に。
レシピID : 3785961 公開日 : 16/04/03 更新日 : 16/04/03

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ひな84
スパムでロコモコ丼(弁当)
by ひな84