グルテンフリー☻低糖質高野豆腐ドーナツ☻

グルテンフリー☻低糖質高野豆腐ドーナツ☻

Description

普通のドーナツより糖質の量がかなり低いのにオールドファッションのような味♪罪悪感なくおいしく食べられます(/*´ `)/

材料 (一人分(写真の量))

高野豆腐
1枚
牛乳
50cc
適量
大さじ4ほど

作り方

  1. 1

    高野豆腐(戻していない状態)を深めのお皿で牛乳に漬けて戻す。時々ひっくり返す。

  2. 2

    絞らずに薄く切り、米粉を表面にまぶす。

  3. 3

    写真

    揚げ焼きします。両面写真のような茶色になったら出来上がり٩(*´꒳`*)۶

コツ・ポイント

黒糖をまぶしても美味しかったです✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。

このレシピの生い立ち

大好きなドーナツを罪悪感なく食べたくて。今ハマっている高野豆腐で作りました(੭*ˊ꒳​ˋ)੭♡
レシピID : 3786566 公開日 : 16/04/04 更新日 : 16/04/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
クックGB6431☆
揚げた高野豆腐好きで、米粉もあったので。米粉の衣美味しい♪止まらない♪
写真
かをる☆
ココナッツオイルで。二歳児のおやつに簡単♪美味♪

ありがとうございます!ココナッツオイル私もやってみたい!

初れぽ
写真
ami&nono
チュロスっぽい❣️シナモンシュガーとココアクリームで♪お手軽◎

ありがとうございます☻♡ココアクリーム美味しそう〜!