お砂糖不使用!簡単スイートポテト

お砂糖不使用!簡単スイートポテト
お砂糖を一切使用していないスイートポテトです!ヘルシー、でも甘い(*^^*)

材料 (12個分)

さつま芋
2本
バター
約40g
牛乳
約60cc(鍋をみて調節)

1

お芋を洗い、ラップで包んでレンジでチン!竹串を指して、スッと通ったらOK。

2

1のお芋を皮をむいて、つぶす

3

鍋にバターを入れ弱火で溶かす。溶けたらつぶしたお芋も入れる。

4

牛乳を、鍋の様子を見ながら少しずつ入れる。触ってみて耳たぶより柔らかいくらいになったら火を止める。

5

4を入れ物に入れ、トースターで表面に焦げがつくくらいまで焼く(お好みで焼き加減は調整)。

コツ・ポイント

レンジでチンする時は、お芋によって時間が変わります。竹串で指して確認していってください。

このレシピの生い立ち

ばあば直伝!家族のために作ってみました
レシピID : 3787780 公開日 : 16/04/04 更新日 : 16/04/05

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

16/04/14

写真

息子のおやつに。砂糖をあまり与えたく無かったので…簡単でした。

みちょきち☆

つくれぽありがとうございます^^*役に立てて嬉しいです!

16/04/13

First tsukurepo mark
写真

甘党の主人にカロリーを気にせず食べてもらえるスイーツが出来ました

みっすぅん

つくれぽありがとうございます^^*美味しそう!