トロうま!簡単ミートエッグチーズ焼♡

トロうま!簡単ミートエッグチーズ焼♡

Description

mecダイエット実践中、チーズが苦手ですが、これだと美味しくチーズを沢山食べられるのでしょっちゅう作っています。

材料 (1人分)

ミートソース
お好みの量
1個
とろけるチーズ
好きなだけ
粉チーズ
好きなだけ

作り方

1

写真

ミートソースの上に卵を落とします

こちらを使用しております
mec、糖質制限的ミートソースの作り方
ID3788789

2

写真

とろけるチーズと粉チーズをドーン!と乗せます( ´ ▽ ` )ノ

3

写真

トースターで10分程焼きます!
チーズが溶けて焦げ目がついたら完成!

コツ・ポイント

コツはありません!
ミートソースは糖質の低いものをチョイスして下さい。
好きなだけチーズを乗せて食べて下さい(*^o^*)
よかったら参考に
糖質制限的ミートソース ID3788789
こちらを1/6使用で糖質およそ6グラム位です。

このレシピの生い立ち

mecダイエット中、チーズ嫌いでなかなか食べられず苦戦していました。肉、卵、チーズ全て採れるレシピを考えて作りました!
レシピID : 3789856 公開日 : 16/04/07 更新日 : 16/04/07

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

16/04/23

First tsukurepo mark
写真

市販のミートソースで作ったので、次はミートソースから作ります!

✩ぱっちょ✩

こげ目がすごく美味しそう〜♡はい!またレポお待ちしてますね!