★アップルパインキャロットスムージ~

★アップルパインキャロットスムージ~

Description

春になると始まる朝スムージー。
丸ごと林檎・丸ごと人参・そして香りと酸味のパイナップルで引き立つ美味しさです♪

材料 (3~4人分)

林檎
1個
パイナップル
小1/4個
人参
中1本
アルカリイオン水
200cc

作り方

1

写真

完熟パイナップルがお勧めです!人参とりんごはよく洗います。
◎パインは芯も利用します。

2

写真

アルカリイオン水をいれて攪拌しやすくします

3

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まろやかに出来上がりました。

コツ・ポイント

林檎もにんじんも皮の部分はよく洗います。パイナップルは芯の部分に栄養素が含まれているので芯も利用しています!
バイタミックスは硬い部分も大変まろやかにしてくれます。

このレシピの生い立ち

冬はバイタミックスでスープを作り飲んでいます。桜の花が咲き、春の季節を感じる頃から、我が家は果物のスムージー生活が始まります。林檎と人参のスムージーに
酵素ふんだんな、パイナップルをプラスすると、爽やかな酸味に香りで癒し効果も生まれます!
レシピID : 3789883 公開日 : 16/04/06 更新日 : 16/04/06

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