チアシードとキャロブの米粉クッキー

チアシードとキャロブの米粉クッキーの画像

Description

パワーフードを加えダイエット中でも安心して食べられる米粉クッキー☆コリッとした食感とプチプチが満足感あり!

材料 (5cm丸型20枚)

50g
キャロブパウダー
10g
シナモンパウダー
小さじ1
☆メープルシロップ
40g
☆菜種油
30g
☆塩
一つまみ

作り方

  1. 1

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    ☆をボウルに量りながら加えて混ぜる。

  2. 2

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    その他の粉類とチアシードを量りながら加えてまとめる。

  3. 3

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    上下ラップにはさみ、3~4mmの厚さに伸ばし型抜きする。

  4. 4

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    170度に予熱したオーブンで15~20分ほど焼く。

  5. 5

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    出来上がり。

コツ・ポイント

シナモンを入れるのと入れないのとでは香りが全然違いますが、入れなくても美味しく出来上がります。

このレシピの生い立ち

最近コンビニで見つけたチアシードのクッキーを私なりに米粉とキャロブででアレンジして作ってみました。自分用のおやつとして何度か作るうちに分量も改善していき、さらにキャロブと相性がよいというシナモンも加えることで香りもよくなりました。
レシピID : 3794129 公開日 : 16/04/09 更新日 : 16/07/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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U☆kaoru
チアシードを使ったお菓子作りたく辿り着きましたナッツ追加で美味♡
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Yakksリリー♣
炒ったキヌアで☆香りも味も食感もクセになるクッキーですね♡

キヌア美味しそうです!色々な形でとても可愛いですね♡レポ感謝

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とおとも
シナモンが癖になって美味しくて止まりません!!また作ります。

嬉しいお言葉ありがとうございます!とっても美味しそうです!

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futaba8
シナモンとキャロブの組み合わせ、美味!APがなくて薄力粉で。

わぁ!美味しそう(*^^*)素敵なお皿にレポ感激です♡