私はコレなの♡TKG

私はコレなの♡TKG
①白身のジュルっ。が苦手
②甘めのタレが好き
③卵黄の濃厚さを味わいたい
。。。私の好みで生まれたTKGです♡

材料 (1人分)

卵(Mサイズ)
1個
大さじ1(20g)
ご飯
1膳(160g)
★お好みで
海苔・胡麻・葱・紫蘇・韓国海苔・昆布の佃煮・海苔の佃煮など
★こってり食べたい時は
ごま油・マヨネーズなど。。。お好みで

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卵は、黄身と白身に分ける。
お茶碗に、オイスターソースと白身を入れる。

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白身とオイスターソースが入ったお茶碗に、ご飯を入れて混ぜ、600wのレンジで30~40秒チンして混ぜる。

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←炊き立てのあっつあつご飯だったら、チン不要or時間短めがいいかも?
チンし過ぎは、ボソボソしちゃうので注意!

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ご飯の真ん中を少しくぼませて、卵黄を乗せる。

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←このままでも美味しいですが、お好みのトッピングを乗せてもOKです。

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2016.4.16話題入りさせて頂きました!多分レシピUP後最速??皆様大感謝です!!!

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なんとー!!2017.10.3
100人話題入りさせて頂きました!
皆様、有難うございます!

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↓あゆまりさんへ☆コメント無しでポチってしまいました(謝)いつも沢山のリピ大大大感謝です!

コツ・ポイント

卵の大きさ・ご飯の量、味の好みで、オイスターソースの量も加減してみてください。
トッピングは、その日の気分でどうぞ♡
生ぬるくなりがちなTKGも、レンジでチンすると、熱々で頂けるのも、イイのです♡

このレシピの生い立ち

今までTKGには、卵かけご飯醤油を使っていましたが、どこかのTVで、TKGにオイスターソースが合うと聞き、作ってみてから、ハマリ中♡
私の好みを取り入れて作ってみました。
レシピID : 3797784 公開日 : 16/04/10 更新日 : 17/10/06

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

304 (146人)

18/10/07

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高菜漬け+しました。TKG苦手家族もOKでしたご馳走様です^ ^

さえsae

TKG苦手ご家族にも食べて頂けて凄く嬉しいです!素敵レポ感謝

18/10/06

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久しぶりに頂きました☆コレコレこの味~♪と言いながら頂きました笑

あゆまり34

私も先日天かす乗せて頂いたよ♡また作って貰えてめちゃ嬉し感謝

18/10/01

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ごちそうさまでした♡

ゆにこーん☆

何が乗ってるのかしら?凄く美味しそうな色だわ♡リピ大感謝です

18/09/11

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黄身が割れて謝_(..)_でもこれ最高♪久々は青海苔かけて美味☆

choco831

黄身とろりんちょ♡めちゃ釘付け大興奮です!お口に合い嬉し感謝

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✳︎izumi✳︎ 2017年04月15日 12:33
ジョンさんこんにちは〜!
先日はケチャ入り生姜焼きれぽ有難うございます♡
とーっっても嬉しかったです(*^_^*)
ケチャはうちの旦那も気づかなくて、なんか、違うよーな、こっちのが良いよーな気がする!って感じです(笑)THE隠し味ですね♪
ジョンさんの卵かけ御飯ご馳走さまでした♡実は全体がずるずるってなるやつは好物じゃないのですが、レンチン技で美味しく頂きました♡オイスターも初挑戦だったけど美味しい♪♪

ではでは、また来まーす!
いろいろお気遣いなくで〜す(^o^)/
あーこ姐 2017年05月27日 11:07
ジョンリーさん(о´∀`о)
こんにちは~♪
先日はTKG激うまでした~( ☆∀☆)
ジム前のパワー飯で活力になりました( ^∀^)

最近多忙でなかなかCOOKPADもできず…
役員にもなってしまい、学校に行く率も高くて…

ジョンリーさんも山梨行くんですか~?
私が行ったところは本栖湖の本陣というお店です(о´∀`о)
白味噌仕立てのほうとうが美味しかったですよ(ノ´∀`*)
是非鳥もつもお試しを♡

それではまた遊びにきますね(о´∀`о)
☆なあなクック☆ 2017年10月03日 16:23
ジョンリークッカーさん~♬

先程は日記にコメありがとうございました。
TKG100人話題入りおめでとうございます。
これはジョンさんの実力のたまものですよ~。
美味しかったもん。
オイスターソース入れると味が抜群によくなるんですね?
それにトッピングも楽しめたし~。

これを機にこちらこそ仲良くして下さいね。
100人話題入りは私は1つしかレシピありません。
ジョンさんの実力でここまでなったんだと思います。

それでは、またね(*^^)v
クックの途中でしたぁ!
♪珠香♪ 2017年10月05日 21:27
☆ジョンさん☆

こんばんは!
じゃがいもスイートポテトのリピ、
本当にありがとうございますー!!
冷凍できるんですね(*'ω'*)!
なるほどー!!ってなりました☆
いっぱい作ってくださった上に
素敵に活用していただけて
とっても嬉しいです♡

そしてそしてTKGの100人話題入り
おめでとうございますー!!!
前に作らせていただいたとき
子ども達に大人気でした( *´艸`)✿
また近々お世話になりますね☆

実は9/30に
私と子ども達の3人で
島爺さんのライブに参戦してきました☆
子ども達にとって、人生初ライブ!!
家族で参戦って最高ですね(#^^#)
杏仁味のララクラッシュも気になります♪

息子さんの書道の作品、
いつか拝見したいです!!
上手い下手より
気持ちの込められた丁寧な字が
私は一番大切で素敵だと思います(*^-^*)


ではではまた…☆
いつも本当にありがとうございます♪
龍青空ママ 2017年10月06日 13:10
ジョンさん
こんにちわ♬
TKG話題入りしたね~。これずっと作ろうと思っててみたら98人だったから。おめでとう♡
美味しくてビックリだったよ。うちの男達、誰もTKG食べないんだよね。生卵嫌いらしい。美味しいのにね~
私がこれ食べてたら、長男が「それ美味しいの?TKGってやつだよね?」って名前は知ってんのか!なんて思いながら「メッチャ美味しいよ♡」ってもちろん言ったわ~
今度長男に出してみようかな。ダメかなぁ(^_^;)
次回作る時トッピングどうしようかな~なんて思ってるんだけど、ジョンさんのオススメはなに?

ブログ見てくれてありがとう♡仲良しデッポちゃん可愛いでしょ~。ほんとね、キジバトって夫婦の仲がいいのよね♬見習わないと(笑)ぷぷ。
そして、私を見ていたあの正面顔は吹くよね~。最近うちのまわりやけに多くてデッポちゃんが。私と長男が引き寄せてるのかしら?

そうだそうだ!修学旅行の話し!私の時は日光で2泊3日だったの。長男は一泊だから、ホント短いなぁって思う。ジョンさんの息子くんもやっぱり一泊なんだね。なんでだろ~?一泊って少なすぎよね。林間の方が日数多いって意味不明~
♪珠香♪ 2017年10月14日 16:59
☆ジョンさん☆

こんにちは!
クリームチーズアイスに素敵れぽ
本当にありがとうございます~‼
見つけてくださって嬉しすぎました(´;ω;`)感動。。
パイン味美味しそうです~‼
最近は野菜ジュースのメインのフレーバーが
いろんな味のものがたくさん出ているので
幅が広がります~☆

そして先ほどはコメントにも
来てくださって
ありがとうございました☆
息子はTKG大好きなので
秒で完食!といっても過言ではないくらい
モリモリ食べておりました( *´艸`)☆
オイスターのコクが最高です♪
私も時々自分のお昼にお世話になるのですが
お腹がすきすぎて
ついつい写真を撮るのを忘れてしまうので
久しぶりに記念撮影(?)できてよかったです♪笑

ジョンさんも息子さんとライブに行かれたんですねー!!
スタンディングのライブにデビューしたばかりの私ですが
また次早く行きたくて
毎日うずうずしています(*'ω'*)☆
もっと早くこの楽しさを知っていたかった。。。苦笑

ではではまた来ます!
お互い体調に気を付けて参りましょう✿
いつも本当にありがとうございます☆

龍青空ママ 2017年10月30日 14:28
ジョンさん
こんにちわ~
今日はすごい風だね。吹っ飛ばされそうよ~・・
ところで、のりたまのヒヨちゃんのイタズラ書きウケるんだけど。ってか、かなり自然な感じだから最初よくわからなかったよ(笑)
今度はぜひデッポちゃんに変身させて♡・・・わかるのは長男と私だけだろうが(^_^;)
スープジャーのお弁当いいねー。なんか、最近ホント寒くなったもんね。やっぱり温かい物がうれしいよね。しかも案外楽できるっていう特典付きね。
クックさえあれば、アレンジもたくさんだしね♡

そうだそうだ。次男が畑仕事苦手って話しなんだけど。
どうやらやることがハッキリしないから、何をしたらいいのかよくわかないのがダメみたい。みんなで協力してやる作業って特にそんなカンジだもんね。
やっぱり次男は体育だわ体育。最近アスレチックが大好きで、デイで連れていってもらうとほぼすべてのアスレチックを試すらしい。怖い物しらず。

パン屋のハエ発言ね~・・・まぁ子どもは言うよね。次男は中身が4歳だからな~(^_^;)こういうのを理解してくれるのは何年後だろうか(@@;)とりあえず、ジョンさんのいう通り小声にしてもらおうかしら。
あーこ姐 2017年11月03日 11:13
ジョンリーさん(о´∀`о)
こんにちは(о´∀`о)

メッセージありがとうございます(ノ´∀`*)
こちらのTKG大のお気に入りでして、レシピ見なくても作れるようになったぐらい丸暗記です(*´∀`)
卵と納豆は大好物なので毎日TKG食べたいです(*´ω`*)

足もすっかりよくなり、やっとジムに完全復帰できました。
怪我していても食欲だけは落ちず、体重もかなり増加…
ここ最近でこの数値までいったのは久々です(泣)

ジョンリーさんのブログののりたまちゃんのデコ可愛くてほっこり♡
息子さんもお弁当楽しみだろうなぁ♪
仲良し家族のブログいつも楽しみにしてます♡

11月になり、また忙しくなりそうですが、お身体気を付けてくださいね(*´∀`)

また遊びにきまーす(о´∀`о)
龍青空ママ 2018年01月02日 07:17
ジョンさん
あけましておめでとう~
今年もよろしくね☆
バナナのレポも感謝!ココナッツオイル今はちょっと固すぎて使いづらいのにありがとね~
うちもバナナなくなりそうだから、今日買おうっと!
そうそう、Xmasも長男はケーキには興味なしだったわ。ほんと、次男と正反対で困っちゃう。次男は生クリームだけべろべろなめちゃうタイプ。やっぱり来年は両方用意しようかしら。私も和菓子がよくて(^_^;)最近すごい胃がもたれるのよ~
昨日もおせち食べたら気分悪くなって1日寝込んだ。。。とほほ~・・・甘過ぎたり濃い味がどうやらダメっぽい。

そうだ、コメ辺だいぶ前のだけど。
マラソンね!でしょ~。。。なんか順位が下の方だと、恥ずかしいのもあるよね。それなのに、盛大な拍手ってなんなんだろう。あの旗を振るっていう寒い応援の仕方も納得できないわ・・・

ではでは引き続き楽しいお正月を過ごしてね~

龍青空ママ 2018年01月02日 07:22
書き忘れた!
肉の話し!
息子くんも小さな頃はお肉そこまで好きってわけじゃなかったのね~。けど、やっぱり肉星人に・・・
この前ね、次男が「今日の晩ご飯は?」って聞いてきて。「今日はお魚だよ」って答えたら「えー!!またお魚?!肉がいい!肉肉肉肉肉肉ーーー!!!」って(^_^;)
滅多に喋らない次男が、こんなに肉を訴えるとは。。。メッチャ笑えた。どんだけ肉好きなんじゃろ。って思ったよ(笑)
旦那は悪玉コレステロール高いから、肉控えめにしたいのに子ども達がねぇ。。。ジョンさんとこって、旦那さんにもお肉ガッツリ出してる?あ!旦那さん細い感じだから、お肉でも大丈夫なのかな。