酒粕ですぐ出来る!!美味しいおつまみ☆

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Description

酒粕をレンジでチ~ン☆☆☆すぐ出来る!!超簡単!!酒粕でダイエット効果あり☆便秘にも効果あり☆ (^^)v

材料 (1人分)

酒粕(やわらかめの物)
30g
オリーブ油
小さじ1/2くらい
粗びき黒胡椒
少々
少々

作り方

  1. 1

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    お皿に酒粕をのせます☆

  2. 2

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    スライスチーズを1/2枚切って、酒粕の上にのせます。

  3. 3

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    レンジ(500w)で20~25秒チンして下さい☆
    (チーズが軽く溶ける程度。酒粕も少し柔らかくなる程度です)

  4. 4

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    上に、オリーブ油、粗びき黒胡椒、塩をパラパラと振ります。完成☆
    お好みでジャムを乗せ、温かいうちにどうぞ(^^)

  5. 5

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    こちらも最高に美味しいです♡
    レシピID : 3824057
    チーズとチョコが超ベストマッチ♪♪

  6. 6

    酒粕の時期になってきました⤴⤴今年の酒粕シーズンが終わる頃にレシピをあげてから約半年、今も酒粕生活毎日続けています♪♪

  7. 7

    酒粕にチーズをのせ、チンしてからハチミツと塩をパラパラし食べるのも、めちゃ旨♡
    美容にとても良いので是非お試し下さい♡

  8. 8

    H29.10
    ☆印刷250枚超え
    ☆マイフォルダ保存250枚超え
    ダブルで250枚超え
    有難うございます⤴⤴(#^^#)

コツ・ポイント

酒粕が固い板粕の場合は、少量の日本酒を入れ、軽くチンして柔らかくしてから、1の工程から試してください。
お好みでマーマレード、ブルーベリー、いちごジャム、ハチミツなど乗せても美味しいです☆☆☆

このレシピの生い立ち

健康と美容に良い酒粕を、去年から毎日食べ続けています。簡単ですぐ出来る食べ方を色々試しているうちに、定番になってしまったレシピの一つです。
最高に美味しい!!
坂粕にチーズ&チョコのせ(レシピID : 3824057)もはまる味です♡
レシピID : 3797873 公開日 : 16/04/10 更新日 : 17/10/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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のりぺぺ
美味しかったです。今度はもう少し癖の強いチーズで試してみたいです
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Spinach133
リッツにのせてチンしてみました♡ おいしいです♡ 大人の味♪
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カフェ店員M子
仕上げは蜂蜜でやってみました!ワインに合う!
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パクヤサ
濃厚で美味しかったです。ありがとうございました┏●

感激♡濃厚な味が私も大好きです⤴⤴レポ嬉しいです(^◇^)