ホタルイカの大量消費☆ホタルイカトースト

ホタルイカの大量消費☆ホタルイカトースト

Description

夜のうちにホタルイカの下処理さえしておけば、朝は簡単☆

材料 (2枚分)

ホタルイカ
10匹
食パン(6枚切り)
2枚
ケチャップ
適量
とろけるチーズ
2枚
一振り

作り方

1

写真

ホタルイカは下処理をしておく(目、口、軟骨をとり、水で洗う)

2

小さいフライパンにオリーブオイルをしき、ホタルイカを軽く火を通し、クレイジーケンバンソルトを振る。

3

食パンにケチャップを塗る。

4

2の炒めたホタルイカをのせる。

5

上にとろけるチーズを乗せて、オーブントースターで5分焼いて、バジルを振ったら完成☆

コツ・ポイント

ホタルイカ下処理、なれると段々早くなってきますよ。内臓は捨てません(^-^)

このレシピの生い立ち

大量にホタルイカを頂いたので♪
レシピID : 3803021 公開日 : 16/04/13 更新日 : 16/04/13

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

2016/05/03

First tsukurepo mark
写真

ほたるいか大漁でした!まだまだあるので、また作りますね!

ひまりんりん☆

大漁おめでとうございます(*^◯^*贅沢トースト召し上がれ☆