＊簡単5分！アスパラガスのすりごま和え＊

Name: ＊簡単5分！アスパラガスのすりごま和え＊
Cook time: 5 min
Yield: 4人前
Ingredients: アスパラガス 10本; 醤油 小２; 砂糖 小１; みりん 小１; すりごま 大１

Description

アスパラを甘めのごま和えに♪1歳の赤ちゃんがパクパク食べてくれます☆それほどに簡単で美味しくて栄養高☆お弁当にもどうぞ♪

ｍａｉｋｙ

材料（4人前）

アスパラガス

10本

醤油

小２

砂糖

小１

みりん

小１

すりごま

大１

作り方

1

アスパラガスの厚い皮の部分を削ぎ、１ｃｍ厚の斜め切りにする
2

レンジで500ｗ3分チンして冷水で冷やし水気をとる
3

醤油・砂糖・みりん・すりごまを合わせて和えて出来上がり

コツ・ポイント

すりごまはすり鉢ですったほうが風味と甘みが増してＧＯＯＤ！

このレシピの生い立ち

沢山入手できたので赤ちゃんでも食べられるレシピをと思って☆

レシピID : 3803096 公開日 : 16/04/13 更新日 : 16/04/13

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