絶品!豪快!簡単!ローストビーフ!
Description
赤身肉なのでヘルシーですし、体作りに適しています(*^_^*)!
とっても柔らかく、香草がまた食欲をそそります(>_<)
とっても柔らかく、香草がまた食欲をそそります(>_<)
材料
(4-5人前)
ランプorもも肉
500g
2片
塩
15g
ブラックペッパー
適量
2束
大1
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《飾り》
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お好みの野菜
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バルサミコソース
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岩塩
大1
作り方
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2
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①まずは赤身肉のブロックドーン!と用意。
クッキングペーパーで余分な水気を拭き取ります。
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3
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②塩、ブラックペッパーを肉全体にスリスリ。。
全体にしっかり刷り込んで下さい(*^_^*)
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4
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③フライパンにオリーブオイルを敷き、スライスしたニンニク1片分を油に投入。
肉を全面こんがり焼き目をつけましょう!
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5
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④天板にお肉をのせる。肉の上にタイム、ローズマリー、ニンニクスライスをおき、最後オリーブオイルを全体にまわしかけます。
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6
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★160度のオーブンで約20-30分焼きます!
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7
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➄銀串を中心部に刺し10秒。ぬいて、顎にあて温かいと感じれば完成!(約55度)冷たい場合は加熱調理不十分です。注意!
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8
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⑥天板をとりだす。肉全体にアルミホイルで巻き30分-1時間放置。※できたてで切った時に肉汁旨味が逃げるため。
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9
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⑦スライスし、盛りつけして完成!オリーブオイルを全体にかけます。バルサミコソースと岩塩でシンプル(*^_^*)
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コツ・ポイント
塩は多いと思われがちですが、この量をしっかり刷り込んであげることで、シンプルに旨味を引き出せます(*^_^*)
難しいと思われがちですが、とっても簡単!
ローズマリーは乾燥のものを使用していいですが、塩胡椒と同様全体につけましょう!
難しいと思われがちですが、とっても簡単!
ローズマリーは乾燥のものを使用していいですが、塩胡椒と同様全体につけましょう!
このレシピの生い立ち
ホームパーティーで皆を驚かせたくて!