レタスと海苔のナムル

レタスと海苔のナムル

Description

シャキシャキレタスに、海苔とごま油がアクセントの簡単スピードメニュー。あと一品というときや、ビールのおつまみに♪

材料 (2人分)

レタス
4枚
海苔
1枚
大さじ1
小さじ1
醤油
小さじ1/2
ひとつまみ
いりごま・胡椒
各少々

作り方

1

レタスは一口大にちぎり、海苔も適当な大きさに手でちぎる。

2

ボウルに調味料すべてを入れてよく混ぜたら、レタスを加えてよく和え、海苔を加えて軽く和える

3

【ブログ】

LINEで更新通知が届きます♪

http://ys-recipe.blog.jp/

コツ・ポイント

レタスに調味料がしっかりと絡んでから、海苔を加えて軽く和えると、海苔がべちゃっとせずに美味しくできます。

このレシピの生い立ち

レタスと海苔を使った簡単一品を作ってみました。
レシピID : 3806441 公開日 : 17/05/23 更新日 : 18/07/06

このレシピの作者

ベジフルビューティーセルフアドバイザー・スパイス大使。「美味しく食べて体の内側から健康に」をモットーに、素材の味を生かした体に優しいレシピを発信中♪

つくれぽが励みになっています♡

イラストやハンドメイド作品も載せているので遊びに来て下さいね☆

【ブログ】http://ys-recipe.blog.jp/

【インスタ】https://www.instagram.com/ys_recipe/

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (6人)

18/09/28

写真

一玉ひとりで食べられそう♩とても美味しかったです♡

ちょちょこ✫

とっても嬉しいコメントありがとうございます^^

17/09/11

写真

ささっと出来て美味しかったです

ももゆかずりん

初めまして☆とっても嬉しいコメント&素敵れぽ感謝です^^

17/08/23

写真

簡単美味しくて、レタスがいっぱい食べられました!

kimimaruo

初めまして☆とっても嬉しいコメント&素敵れぽ感謝です^^

17/08/22

写真

おいしかったです!

☆ayumikan☆

初めまして☆とっても嬉しいコメント&素敵れぽ感謝です^^