離乳食完了期 炊飯器でホタテのピラフ

離乳食完了期 炊飯器でホタテのピラフ

Description

これ一品で、糖質、タンパク質、野菜が摂れます(^o^)赤ちゃんでも食べられるピラフを簡単に♪冷凍してストックも♪

材料 (米2合分)

2合
玉ねぎ
1/2個
人参
1/2本
コーン(缶)
適量
ベビーホタテ
小さめ1パック
小さじ1程度
野菜スープの素
小さじ1〜2程度
バター
少量

作り方

1

米は水で研いで、ザルにあげておく。

2

お釜に1の米を入れ、分量通りの水を注ぎ、みじん切りにした玉ねぎ、人参とベビーホタテ、水気を切ったコーンを加えます。

3

野菜スープの素(BF)とコンソメ顆粒を入れ、軽くかき混ぜて炊飯スイッチを押します。

4

炊き上がったら、風味付けにバターを加え、かき混ぜます。

できあがり♪

5

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コツ・ポイント

大人は食べるときに塩・こしょうを足して食べてくださいね♪

ベビーホタテのヒモの部分は、お子様に合わせて、炊き上がってから取り除いてください(^o^)
ホタテの出汁が出て、ほんとにおいし~!

このレシピの生い立ち

息子の昼食は時間との勝負!午前中公園や買い物に出かけても、帰ってきてすぐに食べられる炊飯器料理が便利なので考えました。
レシピID : 3808212 公開日 : 16/04/15 更新日 : 16/04/25

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