チョップド野菜のカレー♪

 チョップド野菜のカレー♪
刻んで・炒めて・ルーを入れて煮る
これだけで、ツブツブ野菜の食感が楽しい カレーの出来上がり
軽く炒めたスパゲティと~♪

材料 (控えめの2人分)

*玉ねぎ(みじん切り)
50g
*ニンジン
30g
*ピーマン
1個
*ナス
1/2本
*鶏もも肉
30g(ボイルして)
10g
*アーモンド
4粒(ロースト)
カレールー
2粒(市販品を砕いておく)
150ml

1

写真

フィリップス マルチチョッパーを使って簡単調理

2

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マルチチョッパーのカップにバスケット、チョップ用のブレードをセット。
*印の食材を入れてカバーと本体をセットしてチョップ

3

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フライパンを温めオリーブオイル小さじ1(分量外)を入れ←2で刻んだ食材をを炒めます。

4

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水150mlを入れ軽く煮立たせ、カレールーを少しずつ入れ味を加減します。
少し煮込んで好みのスパイスを加えます

コツ・ポイント

お好みでガラムマサラ・クミン・オレガノなど加えてください 

このレシピの生い立ち

フィリップス マルチチョッパーを使ったレシピを
考えてみました。
一番お気に入りなのがこのカレー♪
レシピID : 3814031 公開日 : 16/04/18 更新日 : 16/04/18

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