持ち運び簡単!ゴマとあおさの味噌汁!

持ち運び簡単!ゴマとあおさの味噌汁!の画像

Description

携帯用味噌汁、ラップで包んでゴムできゅっと。お湯を注ぐとマイスープの出来上がり♪

材料 (1人分)

乾燥あおさ
お好みで
小さじ1
オリーブオイル
小さじ1/2
味噌(出し入り可)
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ラップを広げ
    材料をのせる

  2. 2

    写真

    今回は香ばしさをプラス。珈琲フレーバーのオリーブオイルを使います

  3. 3

    写真

    輪ゴムできゅっと縛る

コツ・ポイント

オリーブオイルをあおさに吸わせて置くことで
揚げなしでも、コクがあるお味噌汁が出来ます。

ゴムで縛るときは、ラップをひねるとやりやすいです。

このレシピの生い立ち

毎日のお弁当にお味噌汁を買うと結構な出費に・・・。
この方法だと作り置きもできますし、持ち歩き容器も不要!
オリーブオイルにゴマとあおさの香りがほっとするお味噌汁ができますよ。

レシピID : 3814736 公開日 : 16/04/19 更新日 : 16/04/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート