朝の栄養バランスホットドッグ

朝の栄養バランスホットドッグ

Description

野菜も摂れるホットドッグです♪

材料 (1人分)

ロールパン
2個
御殿場あらびきポーク
2本
プチトマト
2個
スライスチーズ
1枚
茹でブロッコリー
2かけ
茹でいんげん
2本
コーン
大さじ1
マヨネーズ
適量

作り方

1

ソーセージをホイルに乗せてトースターで5~6分焼く。
ロールパンの真ん中に切り込みを入れて中にマヨネーズを塗る。

2

コーンを半量ずつパンに乗せ、4等分したいんげんも乗せる。
次に焼いたソーセージを乗せる。
ブロッコリーを縦に細く裂く。

3

ソーセージの脇にブロッコリーを挟み、チーズを半分に切って上に乗せる。
トースターで具入りのパンを1分程焼く。

4

チーズがしんなりしたら取り出し、三等分にスライスしたプチトマトを上から乗せて出来上がり♪

コツ・ポイント

少しでも野菜を摂って欲しくて
色々詰め込みました(笑)

このレシピの生い立ち

ソーセージが当たったので、栄養バランスの摂れた朝ごはんにしたいと思い、考えました。
娘も喜んでパクパク食べました(#^^#)
レシピID : 3816150 公開日 : 16/04/20 更新日 : 16/04/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

17/06/04

写真

3歳息子の朝食に☆ホットドッグで野菜がたくさん摂れて助かる♡

♡りっくんママ♡

れぽありがとう!ハートのお皿が可愛いですね♪

16/08/29

First tsukurepo mark
写真

息子がバランスの良い朝食の宿題で作ってました^ ^。

いろはイロ

え~!お子様のお役に立ててとっても嬉しいです!ありがとう!