切り昆布とセロリのきんぴら(減塩レシピ)

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Description

麺つゆで炒めるだけ!簡単&減塩レシピです。

材料 (2 人分)

切り昆布
150g
1 /2 本
減塩麺つゆ
大さじ1杯
大さじ1杯
生姜
お好みで
唐辛子
お好みで

作り方

  1. 1

    切り昆布は生食用のもの。セロリは斜め切りに、生姜はせん切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1杯を熱し、生姜→切り昆布→セロリを炒める。

  3. 3

    炒まった所で、酒、麺つゆを投入〜。

  4. 4

    最後に唐辛子を振り入れて完成!

コツ・ポイント

薄味なので、唐辛子でピリ辛にしました。
他に、ごまやかつお節など振りかけても良いかと思います。

このレシピの生い立ち

新鮮な生食用の切り昆布が売っていたのと、セロリが安かったので〜
レシピID : 3816718 公開日 : 16/04/20 更新日 : 16/04/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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くっくペタ
出汁をとった昆布をお料理に使いたくてこのレシピ見つけました◉‿◉
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アチャこ
初めての組み合わせですが、さっぱり食べられて美味しいですね!

昆布美味しいですよね。減塩&ダイエットレシピ、ありがとうです

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タグ♪
生姜がきいていて、さっぱりとしておいしかったです(^~^)

美味しく召し上がって頂いて良かったです!ありがとうございます

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コッコちゃん38
ゴボウも余りがあったので入れてみました。セロリと昆布合いますね!

ごぼう入りも美味しそうで良いですね!今度作ってみます!