野菜と豚肉の重ね煮

野菜と豚肉の重ね煮

Description

材料を切って重ねて煮るだけ!
油も使わないのでヘルシーです。
野菜と豚肉のコラボが絶妙です!

材料 (4人分)

玉ねぎ
2個
じゃがいも
2個
キャベツ
1/4個
豚切り落とし肉
200g
☆トマト水煮缶(カット)
1缶(400g)
50〜100cc
☆ケチャップ
大さじ3
適量
こしょう
適量

作り方

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コツ・ポイント

厚手の鍋で調理すること。
でないと、野菜の水分が出ずに焦げてしまいます。

このレシピの生い立ち

作り置いて、温めるだけのレシピにしたくて、思いつきました。
しかもお野菜がたっぷり食べれるもの……にしてみました。
レシピID : 3819144 公開日 : 16/04/21 更新日 : 16/04/22

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