ササミとブロッコリーのゴマ醤油和え

ササミとブロッコリーのゴマ醤油和え
ササミが残ったらササッと一品つくれちゃいます☆
ご飯のあと一品!やお弁当の彩りにも使えます。

材料 (お弁当分)

ササミ
1/2本以下
ブロッコリー
3~4房
☆醤油
少量
小さじ1くらい
少々

1

ラップにササミと料理酒をふりかけて、レンジでチンします。
あら熱が取れたところでほぐしておきます。

2

ブロッコリーを使う分だけ、茹でます。
冷凍ブロッコリーの場合は温めておきます。

3

ボウルに☆をいれて、ササミとブロッコリーを和えたら出来上がり!

コツ・ポイント

豆板醤など辛めのものをいれると、おつまみ風になります。 ☆の分量はお好みで調節してください。

このレシピの生い立ち

前日に作ったものでササミが余ったので、緑色のものをいれてササッと作れるものを考えてみました。
レシピID : 382215 公開日 : 07/05/31 更新日 : 07/12/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

11 (9人)

13/01/10

写真

あと一品に助かった(o^^o) あっさり美味しい♡

みゃあねこ

ささっと作れていいですよね^^れぽ、ありがとうでした!

12/08/28

写真

これは楽だ!寝坊しても時間を取りかえせる!シンプル=ベストな味◎

トクライ

ササっとできるのでいいですよね^^れぽ、ありがとうです!

08/05/27

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ゴマ入りで(o→ܫ←o)♬♫あっさり&ヘルシー☆彩りも綺麗だね♥

かごちゃー

ゴマ入りで美容対策♪お弁当に緑は必要だよね。れぽ、ありがとう

08/04/28

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ししゃもと撮るの忘れた(>ω<`;)ゴマもふりかけたよ♫美味❤

ゆりまんま

ゴマ入り~♪風味が出ていいかも!れぽ、ありがとう!!

かのんママ('-'*) 2007年06月14日 22:47
ゆーにゃおさん、こんばんは♪
美味しいブロッコリーが手に入ったので作ってみました✿
簡単でとっても美味しかったですo(>▽<)o
2歳児がガンガン食べてしまって・・・私はササミばっかりでした(笑)
どうもごちそうさまでした♪
ゆーにゃお 2007年06月15日 00:22
かのんママ('-'*)さん、こんばんは!

つくれぽ、ありがとうございます!
このレシピの第一号を踏んでいただけて、
ほんと~~~に嬉しいです!
そして家族の方々、特に娘さんに気に入ってもらえて嬉しいです♪

ありがとうございました!