揚げないカレーパン　レトルトカレーで

レトルトカレーを袋の上から麺棒などでつぶす(なければ、手で）。

パンの一辺に包丁を入れ、厚さが半分になるように切れ目を入れていく。水平に入れ穴が開かないように注意する。

最初に一つの辺の端近くまで包丁を入れ、そおっと奥まで小刻みに動かして、袋状にする。

もし穴が開いちゃったら、その面を上にしてオーブントースターに入れる。

写真奥は普通のトースト、手前2枚がカレー。

ちょっとくらいの穴なら大丈夫。