☆イカとピーマンソテー☆お弁当隙間おかず

☆イカとピーマンソテー☆お弁当隙間おかず

Description

家族のお弁当にー!隙間おかずの1品♪

材料

ピーマン
1個
ゆでたイカ
5本
しいたけ
1個
バター
少々
醤油
少々
こしよう
少々

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルを少し入れて、イカ、ピーマン、しいたけを炒めます。

  2. 2

    バターと醤油、こしょうで味付けしたら完成!

コツ・ポイント

とくにないです。

コストコの冷凍のいかで 沢山作って
1品にしてだしてもいいですね^^

このレシピの生い立ち

日々子供たちのすきまおかずの研究中。。。
レシピID : 3829253 公開日 : 16/04/27 更新日 : 16/04/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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2019年4月14日

一番奥です!まさに隙間にピッタリ♪イカも軟らかく高校生2人に好評

高校生お弁当!大変ですが今だけですものね!楽しんで頑張ってね

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2018年12月5日

つまみ用に買ってた蒸いかを使ってチョチョイと一品増えました♪

美味しそう^^選んで作って頂きとても嬉しい^^ありがとぉう

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2016年7月8日

バター醤油の香りと旨味◎隙間と言うよりメインにしちゃった♪感謝

美味しそう!作って頂けてとっても嬉しい!ありがとぉう

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2016年5月5日

初れぽ

椎茸がなく少し寂しかったですが、簡単でとても美味しかったです!

とっても美味しそうに作ってくれてありがとぉう^^感謝嬉しい!

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