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えのきとワカメのおろしポン酢和え

えのきとワカメのおろしポン酢和えの画像

Description

ちょっと一品足したい時の副菜や、そばや麺類にのせるのもオススメです！食物繊維たっぷりでお身体キレイに！

材料

えのき
1袋
わかめ
適量
大根
適量
ポン酢
適量

作り方

  1. 1

    えのきは石づきを切って、半分の長さにし、レンジで3分くらいチン。わかめは食べやすい大きさに。大根はおろしておく。

  2. 2

    えのきが冷めたら全ての材料を混ぜて、ポン酢で和えたら完成！

コツ・ポイント

特にありません！

このレシピの生い立ち

冷蔵庫の余り物で一品作りたくて
レシピID : 3834112 公開日 : 16/04/30 更新日 : 16/04/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)
2021年4月13日
写真
きらり流れ星
蕎麦に。とても美味しく頂きました。ご馳走様♡
2016年5月24日
写真
mari7x9
ワカメがなかったけど、美味しくできました！おろしきゅうりも合う！

掲載遅れてすみません！おろしきゅうり美味しそう♡アレンジ感謝

2016年5月15日
写真
むかちゅく
お母さんにいただいたﾜｶﾒと大根を美味しく食べられました♪

掲載遅れてすみません！頂いた食材にこのレシピを選んで頂き感謝

2016年5月2日
初れぽ
写真
うさぎのジャック
わかめの消費に。簡単でさっぱりおいしかったです。

掲載遅れてすみません！さっぱり食べられますよね！また是非♡

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ちゃぶたろー
えのきとワカメのおろしポン酢和え
by ちゃぶたろー