☆こどもの日☆懐かしの鯛コロッケの画像

Description

男の子の健やかな成長を祝う端午の節句!
おめで『鯛』料理でお祝いしましょう☆

材料 (4人分)

鯛のそぼろ
150g
3個(300g)
小1/2(50g)
中1/3(25g)
サラダ油
小さじ1
★塩
小さじ1/2
★胡椒
小さじ1/2
150g
200g
パン粉
50g
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    今回は⑤⑥の部位を1尾分使いました。
    ※使用部位のおすすめは②③⑤⑥です。

  2. 2

    写真

    鯛のそぼろを作る。
    レシピID:3832793参照。

  3. 3

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    玉ねぎと人参はみじん切りにする。

  4. 4

    写真

    フライパンにサラダ油をひき、玉ねぎと人参を弱火で炒める。玉ねぎが透明になったらOK。

  5. 5

    写真

    電子レンジでじゃがいもを加熱し潰す。
    ※茹でてもOK!

  6. 6

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    鯛のそぼろと炒めた玉ねぎと人参を加え、★の塩胡椒も加えて混ぜる。

  7. 7

    写真

    タネが冷めるまで置いておく。
    今回は100円均一で売っている魚の型を使いました。
    ※実はゆで卵用の型です。

  8. 8

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    タネを型に入れ成形する。
    ※そのまま次の行程に進んでも良いですが、30分ほど冷凍庫に入れておくと形が崩れにくいです。

  9. 9

    写真

    小麦粉と水を混ぜてバッター液を作り、タネに絡ませる。

  10. 10

    写真

    パン粉を絡ませる。

  11. 11

    写真

    170℃の油で衣に色が付くまで揚げる。

  12. 12

    写真

    なんとなくデコレーションして完成!

コツ・ポイント

8の段階で冷凍保存しておくことも可能です。
その場合は凍ったまま衣をつけて160℃の油で揚げてください。

このレシピの生い立ち

愛媛県の最南端・愛南町福浦で真鯛の養殖をしています。
鯛を美味しく食べてもらいたい☆
懐かしい家庭の味のコロッケを鯛で作ってみました。
こどもの日のお祝いにいかがでしょうか?
レシピID : 3835719 公開日 : 16/05/01 更新日 : 16/05/01

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