カボチャのおかずサラダ

カボチャのおかずサラダ
子供の味にしてるので塩コショウを加えても美味しいです◎

材料 (2人前)

カボチャ
1/4
ツナ缶
1缶
濃縮つゆ
大さじ1
マヨネーズ
大さじ2

1

種などを取ったカボチャを3〜5cm角ぐらいに切り耐熱容器に入れラップをふんわりかけレンジで5分程加熱。

2

写真

竹串で刺して硬そうだったら30秒ずつ加熱して確かめてください。
その後形が少し残る程度に潰す

3

油を切ったツナを2へ混ぜます。
そこに濃縮つゆとマヨネーズを入れ混ぜ合わせたら完成です

コツ・ポイント

カボチャを潰しすぎないでください。
形が残ってる方が食感がいいです!

このレシピの生い立ち

カボチャを消化したくて、、、
レシピID : 3837889 公開日 : 16/05/02 更新日 : 16/05/02

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

19/02/12

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カボチャのレパートリーが増えて嬉しい♡♡♡

ヒナカス

つくれぽありがとうございます♡私も食べたくなりました。

16/06/17

First tsukurepo mark
写真

ちょった和の味付けで、和食にも合って美味しかったです

yumo88

ありがとうございます!甘過ぎずに食べれますよね♪(´ε` )