キウイ×レモン爽やか美味しい生ジュース④

キウイ×レモン爽やか美味しい生ジュース④

Description

これは酸味があって美味しい〜〜〜♡ビタミンCが補給されたーと実感できる美味しさ♪甘めが好きなら蜂蜜を多めに入れてね!

材料 (1〜2人分)

レモン
1個(120g)
キウイ(皮ごと)
1個(110g)
20g〜
4個

作り方

1

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本日はこちらのキウイとレモンを使用〜

2

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キウイは50度位のお湯でよく洗い、キウイの上下の硬いところはカットして捨てる。
※皮はむかないよ。

3

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レモンはよく洗って皮を剥く。白い皮はそのままミキサーにかけるのでついててOK!
※皮を剥いたレモンを計ったら90gでした

4

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レモンは適当な大きさにカットして種は捨てる。

5

②のキウイと④のレモン、はちみつ、氷を入れてミキサーにかける。

6

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他にも美味しい生ジュースをご紹介してまーす♡

コツ・ポイント

レモンの種はきちんととってね。
生で食べる(飲む)ので、キウイはよーく洗ってね。
生ジュースなので、栄養を逃さないように作ったらすぐ飲んでね!

このレシピの生い立ち

生ジュースにハマっている私。野菜を入れたいところだけど、今回はぐっと我慢してフルーツだけで作りました!美味しーく出来たので覚書〜
2016.5.4
レシピID : 3840588 公開日 : 16/05/04 更新日 : 16/05/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

19/06/18

First tsukurepo mark
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皮抵抗あったけど、飲んじゃっていいんですね!!

☆こまっと☆

よーく洗ってもらえたら!つくれぽありがとう!