お弁当に☆簡単ささみの海苔チーズ巻き

お弁当に☆簡単ささみの海苔チーズ巻き

Description

お弁当に入れると綺麗です。

食べても美味しい♡

家にある材料で(´ー`)☆



材料 (2人分)

ささみ
2本
海苔
1枚
スライスチーズ
1枚
塩コショウ
少々
***衣***
天ぷら粉(小麦粉でも可)
大さじ3
大さじ3

作り方

1

写真

ささみのスジを取り
観音開きにし 上からラップをし
綿棒で叩いたり 伸ばしたりなるべく薄くする。

2

写真

塩コショウし、海苔とスライスチーズ(二分の一枚)を折りたたんで下から巻いていく。

3

写真

天ぷら粉(小麦粉でも可)と水を混ぜる。
ささみをつけて 揚げ焼きする。

4

写真

ささみが少し浸かる程度のサラダ油(分量外)で じっくり揚げ焼きする。

5

写真

中まで火を通すため 切らずに5分くらい放置。

6

写真

切って完成♪
お弁当に入れました☆
ゆかりチーズバージョンもあります!
レシピID:4134820

コツ・ポイント

肉を なるべく叩いて 薄くする事。

チーズが なるべく出ないように 両はしを肉で包む事。(綺麗に両はし包めなくても 大丈夫です)

このレシピの生い立ち

ささみは お弁当に最適なので常備してます。
見た目も考え味も美味しいのを作ってみました☆
レシピID : 3842556 公開日 : 16/11/13 更新日 : 16/11/13

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

24 (23人)

19/09/06

写真

簡単においしくできました!のりとチーズがささみに合いますね^ ^

クックゆきんこ

れぽ有難うございます❣️とても綺麗な出来上がり(//∇//)

19/08/08

写真

お弁当にぴったりでした!

☆ほっしー△

れぽ有難う(//∇//)色とりどりの綺麗なお弁当ですね!素敵

18/10/16

写真

明日の兄妹弁当に!ぐるぐる(๑>◡<๑)喜んでくれるかなー

あんころもちち

き、綺麗なグルグル♡じゃないですか~!!凄いです❣️嬉しい

18/08/03

写真

うまく巻けなかったのでまた挑戦します!

みょうみょう9319

ええーっ?充分上手に巻けてます!目一回こすってしまいましたョ

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