【離乳食中期】白身魚とトマトのリゾット

【離乳食中期】白身魚とトマトのリゾット

Description

旬のトマトを加えたリゾットです。離乳食でもおかゆをリゾットと言い換えればなんだか大人のメニューみたい?!

材料

ミニトマト
1コ
冷凍ストックおかゆ
適量
co-opおさかなサイコロカット
1コ

作り方

1

ミニトマトは湯むきして皮と種を取り除き、細かくカットしておく。

2

写真

冷凍ストックのおかゆと、co-opおさかなサイコロカットをレンジでチン(500wで1分)。

3

写真

白身魚をつぶしながら全体を混ぜる。

4

3に1のトマトを加えてできあがり。

コツ・ポイント

おかゆの柔らかさや量は進み具合に応じて加減してください。味付けはしていませんが、お好みで塩やBFの野菜スープのもとを入れてもいいと思います。離乳食が進んだらベビー用チーズをプラスしてより本格的に♪

このレシピの生い立ち

おかゆのバリエーションを研究中です!
レシピID : 3847189 公開日 : 16/05/10 更新日 : 16/05/10

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