サラダみたいな☆ゴーヤの酢の物☆の画像

Description

サラダ?酢の物?さっぱり味のゴーヤです♡
✨2019.8.18 話題入り感謝✨

材料

60g
1/2個
★酢
大さじ1強
★砂糖
小さじ1強
★塩
ひとつまみ
☆塩(ゴーヤの下処理用)
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    ゴーヤは 縦に半分に切り、ワタを取って2mm程度の薄切りにする。ボウルに入れ、塩をひとつまみをまぶして10分おく。

  2. 2

    ❶にたっぷりの水を入れて、更に10〜20分おいて 苦味をとる。

  3. 3

    玉ねぎを薄くスライスして、水にさらす

  4. 4

    シーチキンの油を軽く切る。

  5. 5

    写真

    ボウルに 水を切った❷❸と❹・★を入れて和える

  6. 6

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    定番!ゴーヤチャンプルもどうぞ♡
    レシピID:3596613

  7. 7

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    ゴーヤとキャベツのサラダもどうぞ♡
    レシピID:3422009

コツ・ポイント

※玉ねぎは、繊維を切断するように 横にスライスしてください。
※ゴーヤは 薄くスライスしてね。

このレシピの生い立ち

沖縄料理屋さんで食べた ゴーヤの酢の物が美味しかったので、再現してみました。
レシピID : 3849094 公開日 : 16/05/20 更新日 : 19/08/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

16 (15人)
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クック9YDRCY☆
3倍の量を作ってしまいましたが、サラダみたいにパクパク食べられますね!これからゴーヤの出番が増えそうです🎶ご馳走様でした!
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payaちゃん
さっぱり美味しかったです(*^^*)
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ヨコハマくらげ
さっぱりしていて美味しかったです(^ ^)

暑い夏には良いですよね♡嬉しいれぽ有難う(*´꒳`*)

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北京パンダ
マヨを使わないものが食べたくて。さっぱりしていて夏に◎♫

美味しそうに作ってくれて有難う♡れぽ感謝です(*´꒳`*)