鉄分不足に♡レバニラ炒め

鉄分不足に♡レバニラ炒め

Description

妊娠中や授乳中の鉄分不足や、おつまみにも最適♡
臭みが少なく食べやすいレバニラ炒めです( ^ω^ )

材料 (2〜3人分)

鳥レバー
300g
にら
1束
1片
1片
醤油
大さじ2
大さじ2
水溶き片栗粉
適量

作り方

1

2

3

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

おばあちゃんに貰ったニラを消費したかったのと、授乳中で鉄分不足の為作ってみたら臭みがなく美味しく出来ました( ^ω^ )
レシピID : 3853909 公開日 : 16/05/11 更新日 : 16/05/11

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