常備菜⁂ひじきのココナッツオイル炒め

常備菜⁂ひじきのココナッツオイル炒め

Description

イロドリ豊かな常備菜でご飯のおかずにもお弁当にも!ココナッツオイルとひじきの組み合わせが絶品です♡

材料

ひじき
1袋
にんじん
中1本
ミックスベジタブル
約100g
醤油
大さじ1〜2
大さじ1
あらびき塩胡椒
適量
適量
ブラックペッパー
適量

作り方

1

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乾燥ひじきを使用する際は水で戻しておく

2

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にんじんを細切りにする

3

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ひじきの水を切る

4

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ココナッツオイルを加えたフライパンを加熱

5

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にんじん、ミックスベジタブルをフライパンに入れて炒める

6

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ひじきを加えて炒める

7

材料が炒まったら醤油、酒、塩胡椒、味の素、ブラックペッパーを加えて味を整える

8

写真

タッパーに入れて、出来上がり!

コツ・ポイント

特にコツはありません、サッと炒めて簡単に作れます!我が家の人気レシピ☆ 味は保証します(*^^*)

このレシピの生い立ち

ココナッツオイルを使った常備菜を作りたくて☆にんじん、ミックスベジタブルでイロドリ鮮やかな一品です!簡単に作れるので是非、お試しあれ(^^)
レシピID : 3858768 公開日 : 16/05/14 更新日 : 16/05/15

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

16/11/13

First tsukurepo mark
写真

インゲンと枝豆で作りました。簡単で美味しかったですm(._.)m

やまたび

インゲン&枝豆入りで栄養も色合いもステキ♪つくれぽ感謝です