手作り簡単コンビニのサラダチキン♡

手作り簡単コンビニのサラダチキン♡
パーソナルジムLIVITO
専属管理栄養士考案
簡単に出来るサラダチキンです

材料

鶏胸肉
200g
小さじ1
中さじ2
鶏がらスープの素
小さじ1.5
中さじ2

1

チャックのできる袋に調味料と鶏肉を入れてよく揉み込む。

2

袋の空気を抜いてチャックする。
そのまま一晩冷蔵庫で寝かせます。

3

寝かせた鶏肉を10分〜15分ほど茹でたら出来上がりです。

コツ・ポイント

お好みでハーブ、黒こしょうなどを混ぜても美味しいです。

このレシピの生い立ち

ダイエットの強い味方『サラダチキン』をよりヘルシーに作れるレシピです。
レシピID : 3858926 公開日 : 16/05/14 更新日 : 16/05/14

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

11 (11人)

17/08/15

写真

リピートしまくってます!青森なのでリンゴ酢で。とっても美味しい!

こっチャンまま

リンゴ酢だと風味も変わって美味しそうですね♪

17/09/06

写真

味も茹で加減もいい塩梅♪美味しく出来ました(^ ^)

ベースメイク

買ってしまうのはラクですが、手作りはやっぱり良いですよね!

17/06/23

写真

盛り付け前でスミマセン。最近はまってます。美味しかったです♪

くまちーこ

素敵なつくれぽありがとうございます。美味しそうです!!

17/06/06

写真

簡単に、美味しく出来ました。

daikanon

つくれぽありがとうございます!とても美味しそうですね!!