簡単和風サラダ!たっぷりツナほうれん草

簡単和風サラダ!たっぷりツナほうれん草

Description

サラダほうれん草で簡単サラダ

材料 (2人分)

サラダほうれん草
1袋
ツナ缶(小)
1缶
減塩醤油
小さじ1
鰹節
少々

作り方

1

写真

ツナ缶の汁を捨てる
ほうれん草の根を切り3cm程に切って洗って水気を切る
材料を全部混ぜて完成

コツ・ポイント

醬油、オリーブオイルはお好みで調整してください

このレシピの生い立ち

サラダほうれん草を買ったのでアク抜き要らず
たっぷりツナキャベツ風に仕上げました
レシピID : 3859094 公開日 : 16/06/03 更新日 : 16/06/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

17/09/21

写真

副菜に美味しく頂きました!栄養もあり満足です!

ムーヒツジ

またつくれぽありがとうございます。気に入って貰えて嬉しいです

17/07/12

First tsukurepo mark
写真

さっぱりで栄養満点!しかもツナラーにはたまらん一品ですご馳走様❤

maruru-nn

いつもつくれぽありがとうございます。ツナラー向けですね♪感謝