ダイエット中に！豆乳胡麻味噌ドレッシング

Name: ダイエット中に！豆乳胡麻味噌ドレッシング
Yield: 2人分
Ingredients: 豆乳 大さじ3弱; 味噌 大さじ1; 酢 大さじ1; いりゴマ お好みで

Description

豆乳と味噌でコクがあるけどさっぱりしたドレッシング！
ノンオイルなので気にせず食べられます！

ChamiCook

材料（2人分）

豆乳

大さじ3弱

味噌

大さじ1

酢

大さじ1

いりゴマ

お好みで

作り方

1

容器に豆乳、お酢、味噌を入れ混ぜ合わせる。
2

いりゴマをお好みで入れて出来上がり！

コツ・ポイント

味噌の塊を作らないようにしっかりも混ぜましょう♪

このレシピの生い立ち

ダイエット中でもコッテリとしたドレッシング使いたくて自分で作りました(^◇^;)

レシピID : 3860480 公開日 : 16/05/15 更新日 : 16/05/15

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

15件 (15人)

2023年3月15日

にょきママ

ゴマドレをかけたいけど、カロリーが気になっていたので、、これはホントに美味しい♡リピリピです^^

#ヘルシー

作者コメントを見る

ありがとうございます♪ リピしてください♪♪

2022年12月6日

おりぼぶ

サラダにかけていただきました！簡単で美味しかったです！

#豆乳ドレッシング

作者コメントを見る

ありがとうございました！

2022年7月29日

輝夜の姫

お弁当のサラダ用に。

作者コメントを見る

ありがとうございました！

2020年6月3日

あたむ❤189

簡単にドレッシング♪ゆで豚乗せたサラダにすごく合う〜♡

#手作りドレッシング

作者コメントを見る

ゆで豚いいですね♪ありがとうございました！

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ダイエット中に！豆乳胡麻味噌ドレッシング

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材料 （2人分）

作り方

1

2

コツ・ポイント

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